Mittwoch, 18. Januar 2012

Smoothie-Lemming

inspiriert wunderbaren Frau Rosa

für 4 Personen
eineinhalb Äpfel
250 ml Apfelsaft
Saft einer Orange
eine Banane
zwei gute Hände voll Rapunzelsalat (oder wie meine Oma immer sagte: Mauseohrensalat)
Ingwer
Rohrzucker

Im Mixer.

Schmeckt gesund und lecker.

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