Für 3 Portionen
1 kleine Banane
100 g gefrorene Himbeeren
2-3 Passionsfrüchte
1 Hand voll Blaubeeren
1 Tl stark entölter Kakao
40g Dinkel oder Haferflocken
25 g gepoppter Amaranth
1 Tl Mandelmus
300 ml Mandelmilch
350 ml Soyamilch
Im Mixer 2-3 Minuten mixen
In Gläser füllen und mit Granatapfelkernen und gerösteten Nüssen dekorieren.
yummy!
Hört sich sehr lecker und sättigend an!
AntwortenLöschenLiebe Grüße,
Jessica